早晨從一杯溫水和一顆益生菌開始～每天都是美好的一天！

從我女兒念小學，每天早上7點叫醒她，我都會先給她喝一杯溫水，

因為據報導說一早空腹喝水，可以促進身體新陳代謝，排掉一整晚累積的毒素，

還可以促進排便(女生都容易排便不順)我也是屬於照書養的媽媽。

之前連假出去玩太瘋、吃到不乾淨的食物，腸胃炎上吐下瀉後，

現在每天早晨除了一杯，還會外加一顆益生菌，這也是我看了一篇營養師的報導，

說生病後開始恢復健康時，是補充益生菌最好的時間點，

因為生病服藥後，體內的好菌和壞菌同時被殺光光，

這時候補充益生菌，會讓好菌在短時間快速占領，讓壞菌進不來。

所以在幫老公網路訂購納麴通時，看到金穎生技也有益生菌

就順便買了!(保健食品我只買我信任的品牌)

女兒剛開始吃時，連續問了我好幾天，為什麼這個益生菌是膠囊的，不是甜甜的粉?

我說粉甜甜的是因為加了很多的糖

妳想吃那麼甜喔~妳不是怕胖(進入青春期的孩子，開始很愛漂亮)。

目前已經吃了三個多月了，我女兒身體都一直維持很健康，好吃、好睡

每天晚上一到家就開始問~媽，晚上妳煮甚麼，我好餓，甚麼時候可以吃飯，

嘰哩呱啦的分享著白天學校發生的事，每天都像裝電池一樣元氣滿滿!

當媽的看著小孩每天都健康快樂的成長著，就覺得幸福滿滿!