之前早上送小孩上學後有很多空閒時間，

在飲食控制中的我會盡量減少碳水化合物的攝取，

所以會為自己準備豐盛的減醣早餐，

還很勤勞打綠拿鐵來當作早上的飲品。

但因為這一個月早上有工作，八點多就有課，

所以早上沒辦法花太多時間準備早餐，

快速又營養不要太多精緻澱粉就是我每日早餐的訴求~

最近早餐最愛的飲品就是～金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯。

金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯，

無香料、無咖啡因及無防腐劑，大人小孩都可以安心喝。

專利綠燕麥+24種全榖雜糧 ，穀物精華，最優質的能量來源。

大麥若葉+66種蔬果發酵精華，平時蔬果攝取不足，一杯就能輕鬆補充66種綜合蔬果營養,

還有高纖的大麥若葉，膳食纖維促進腸胃蠕動。

富含營養補充品中的５大機能植萃成分，

海藻鈣、薑黃、枸杞、丹參、紅景天，可有效增強體力、提升活力、幫助思緒清晰。

微量菊糖(菊苣纖維)，熱量只有91.9大卡，不怕熱量爆表。

37Labtico專利益菌後生元 ，調整生理機能，促進代謝。

 

沖泡方式也很方便，只需要加入150~200ml溫熱水再攪拌均勻 

好喝又營養的綠燕麥 蔬果精力湯就完成了!!

超適合趕時間的我~

本來以為加入蔬果和大麥若葉感覺味道會很恐怖

沒想到味道很順口很香,

金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯也有無糖的

我覺得兩種都很好喝呢～

微糖的不會過甜，無糖的喝起來很香濃。

奶素也可以喝，是不是很貼心呢？

重點是喝完後很有飽足感，也不會像以前吃過多澱粉而覺得頭腦昏沉沉。

我會再多加一顆電鍋蒸的水煮蛋，輕輕鬆鬆準備好營養滿分的早餐，

吃完後就活力充沛的出門工作去～～

金大心 專利綠燕麥 蔬果精力湯是好喝又營養的沖泡飲

喝完後我一定會再回購的！！

by魚丸媽